Pratique de plus en plus courante dans notre société, la méditation reste pourtant encore méconnue et est souvent assimilée à un simple temps de réflexion personnelle, loin du stress de la vie quotidienne. La technique de méditation est bien plus complexe. Approffondissez vos connaissances sur cette méthode qui investit désormais tous les lieux de vie ( l'école, l'hôpital...).
Format :
22 x 28 cm
Nombre de pages :
68 pages
6€90
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